Проблема

Нелюбовь к свиданиям: что делать?

Марианне 50, и после развода она на свидании впервые. Все отлично, но она совершенно не понимает “правила игры”. Можно ли сказать ее визави, что это он платит за ужин? Или другому ухажеру – что она не поедет к нему три часа, а это он должен приехать к ней? Вопросов все больше, и из радости свидания превращается в муку. Она ловит себя на том, что больше не хочет заходить в Тиндер.

Мы встречаемся на сессии, и вдруг Марианна говорит о своей нелюбви к свиданиям.
Я тяну за ниточку Ариадны, и мы попадаем в детство. Вот уже перед нами папа Марианны, который постоянно и жестоко скандалит с её старшим братом, пугая маленькую девочку до полусмерти своей агрессией. Она твердо запоминает: “папе нельзя перечить, иначе могут прибить”.

Мы тянем ниточку дальше, и вот уже новое кино. Брат тоже травит сестру. Учитель-деспот бьет крышкой парты, едва не попадая по пальцам. Сосед-алкоголик замахивается в ответ на резкую фразу. Вуаля — сознание расширило правило с “папы” до “всех мужчин”. Перечить – нельзя.

Марианна в нашем внутреннем кино становится все скромнее и тише. Появляются серые цвета в гардеробе и заискивающие интонации. Она все чаще старается угадать желания своего визави и им угодить. Все. Привычка закрепилась намертво.

… На новом свидании Марианна в красном. И это уже большой прорыв. Нет, она пока не говорит мужчине, что это он заплатит за ужин, но уже отказывается продолжать общение, если мужчина не проявляет ожидаемую галантность.
А главное – мы идем в нужном направлении, и у нас есть впереди время. И мы точно знаем, с чем работать.

Возможно, эта история совсем не о вас и вы просто прочли ее как развлечение. А возможно, включилось какое-то внутреннее кино и вы точно знаете, о чем для вас эта история. Во втором случае поищите, где и когда вы усвоили, что нельзя быть собой, а нужно подстраиваться вопреки своим убеждениям.

И, конечно, это лучше делать не одному, а в терапии. С надежным проводником, который крепко держит ниточку Ариадны в своих руках и верит в вас.

    Рассылка

    Все самое интересное о психологическом здоровье. Подпишитесь и получайте новые посты прямо в свой почтовый ящик, 1-2 раза в месяц.