Проблемы во взаимоотношениях: разрешение конфликтов / проблем, ревности и т.д.
Отношения
Люди – это социальные животные, поэтому для нас очень важны связи и близкие отношения. Поэтому, когда у нас в жизни нет близких отношений или что-то случается с важными для нас отношениями, на нас это влияет очень сильно. Не важно, о каких отношениях идёт речь – с мужем, с родителями, коллегами, друзьями – мы вовлечены в них эмоционально.
То, как мы чувствовали себя в детстве, и наш дальнейший опыт отношений глубоко закладываются в наше подсознание и влияют на то, какие у нас отношения во взрослом возрасте. Со временем, эти подсознательные паттерны могут превратиться в такое поведение, которое не только не помогает нашим отношениям с другими людьми, но и разрушает их.
Гипнотерапия Отношений является чрезвычайно сильным инструментом для того, чтобы побороть трудности в отношениях и начать строить новые, здоровые отношения с любовными партнёрами, друзьями, детьми, родителями и коллегами.
С чем может помочь Гипнотерапия Отношений:
Знакомства
Независимо от того, живёте ли вы без партнёра уже долгое время или только что расстались с кем-то, начинать знакомиться с новыми людьми и ходить на свидания может быть вызывать у вас как радостное волнение, так и страх. Открываться другому человеку, начинать встречаться, приглашать на свидания может быть психологически очень непросто. Гипнотерапия Отношений поможет вам развить самооценку и уверенность в себе.
Парная терапия
В парной терапии именно отношения становятся фокусом работы. Однако, без проработки глубинных проблем каждого человека по отдельности, работать только с отношениями будет проблематично. Поэтому каждый партнёр проходит курс терапии, чтобы познать себя, убрать внутренние обиды прошлого, чтобы не проецировать их в сегодняшний день, знать свои приоритеты и границы, уметь о них говорить, любить себя и наслаждаться отношениями с другим человеком. Затем начинается работа непосредственно с отношениями между двумя людьми.
На парную терапию приходят не только супруги, но и друзья, которые может быть сильно поссорились, родитель с ребёнком, сестра с братом, то есть люди, для которых их отношения важны, и они их хотят наладить. Наши опытные терапевты подберут именно те методы, которые подходят для динамики и характера именно ваших отношений.
Разрешение конфликта
Конфликт – это абсолютно естественное и здоровое явление для любых отношений. Мы же не можем быть постоянно согласны со всеми вокруг! Однако если в отношениях конфликт и обиды присутствуют постоянно и никак не разрешаются, людям надо разобраться, что происходит.
Гипнотерапия отношений направлена на то, чтобы помочь добраться до коренной причины вашего конфликта и помочь вам изменить вашу коммуникацию, чтобы конфликт не возникал или быстро исчерпывался. Гипнотерапия также поможет вам научиться справляться со стрессовыми ситуациями и управлять негативными эмоциями.
Расставание — развод — как забыть бывших
Многим людям очень трудно отпустить прошлые отношения и забыть бывших партнёров. Такие люди постоянно думают об этом человеке; зацикливаются на то, что их бывший или бывшая делают, с кем встречается, как живёт; постоянно проверяют их страничку в социальных сетях; звонят им и пишут сообщения.
Таким людям трудно переключиться на новые отношения. Некоторые даже не могут подумать, чтобы встречаться или жить с кем-то другим. Они чувствуют себя подавлено, у них присутствует тревога, обида и безысходность. Они не могут двигаться вперёд, но и назад пути нет, поэтому они живут в подвешенном состоянии.
Гипнотерапия помогает людям разорвать старые связи; понять, что это отношения значили и какой урок несли; отпустить их и двигаться дальше. Обычно требуется несколько сеансов гипнотерапии, чтобы произошли настоящие изменения, и чтобы начать жить с чистого листа.
Страх отношений
Многие люди так боятся отношений, что избегают их любой ценой. У некоторых это может дойти до такой крайности, что они перестают выходить в свет, посещать мероприятия, дни рождения, вечеринки, чтобы избежать возможности привлечь нежелательное внимание со стороны противоположного пола. Скорее всего этот страх имеет корни в неудачном опыте из прошлого и отношениях в семье.
Другой случай, когда люди избегают отношений, — это когда у мужчин возникают сексуальные проблемы (например, преждевременная эякуляция или импотенция). Они боятся, что знакомство может привести к сексу, и они разочаруют другого человека, или их отвергнут, унизят, ранят или бросят.
Гипнотерапия может устранить любые страхи перед отношениями. Наши опытные терапевты будут работать вместе с вами над выявлением причин ваших страхов и их устранением. Они помогут вам принять и полюбить себя таким, какой/какая вы есть, и помогут вам переступить этот барьер.
Токсичные отношения
Находиться в токсичных отношениях очень вредно. Однако из них также очень трудно выйти. Люди теряют связь с самим собой; поддаются манипуляциям; не думают ясно и адекватно; не видят, насколько печально их положение; и не могут найти силы и уверенность в себе, чтобы уйти. И даже после того, как люди выходят из токсичных отношений, им нужно долгое время, чтобы восстановиться и снова найти себя.
Гипнотерапия может помочь укрепить вашу уверенность в себе и вашу самооценку. Вы вновь обретете внутреннюю силу и будете понимать, чего вы хотите. Вы сможете выйти из токсичных отношений (будь то супружеских, дружеских или на работе) и восстановиться после тяжёлого опыта.
Терапевты, которые помогут решить эту проблему
Катерина Фурман
Психотерапевт, клинический гипнотерапевт высшей категории и супервайзер, практик EMDR.
Эксперт по депрессии, тревожности и психосоматике, основательница и ведущий специалист Fuller Life Centre
